Videos und Rezepte zur herzgesunden Ernährung
Fünftes Koch-Video online - Joghurtmousse auf Beerenpüree
Kann ein Nachtisch gesund für das Herz sein?! JA! Die Videoreihe zur herzgesunden Ernährung mit Kreisbäuerin Renate Ixmeier bringt eine leckere Joghurtmousse mit Beerenpüree auf den Tisch. Das Rezept ist zu finden unter der Rubrik “weiterführende Links” etwas weiter unten.
Viel Spaß beim fünften Video aus der Reihe “herzgesunde Ernährung” – “Joghurtmousse mit Beerenpüree”
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Viertes Koch-Video online - Gemüsecurry
Die Videoreihe zur herzgesunden Ernährung geht heute auf eine exotische Geschmacksreise. Kreisbäuerin Renate Ixmeier brät Karotten, Kohlrabi, Pastinaken und Pak Choi in der Pfanne zu einem herzgesunden Gemüsecurry. Das Rezept finden Sie unter der Rubrik “weiterführende Links” weiter unten.
Viel Spaß beim vierten Video aus der Reihe “herzgesunde Ernährung” – “Gemüsecurry”
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Drittes Koch-Video seit 01. September 2022 online - Linsenbratlinge mit Ofengemüse
Die Videoreihe zur herzgesunden Ernährung bringt Ihnen heute Hülsenfrüchte auf den Tisch. Kreisbäuerin Renate Ixmeier verarbeitet eiweißreiche Linsen zu Bratlingen. Probieren Sie es aus und schreiben Sie an heike.kuehl@kreis-nea.de, wie es Ihnen geschmeckt hat. Das Rezept finden Sie unter der Rubrik “weiterführende Links” weiter unten.
Viel Spaß beim dritten Video aus der Reihe “herzgesunde Ernährung” – “Linsenbratlinge mit Ofengemüse”
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Zweites Koch-Video online - Gratinierter Fenchel
In diesem Video aus der Reihe „herzgesunde Ernährung“ bricht Kreisbäuerin Renate Ixmeier eine Lanze für den Fenchel. Mit seinen zahlreichen Inhaltsstoffen schlägt er jedes andere Gemüse. Probieren Sie es aus. Das Rezept finden Sie unter der Rubrik “weiterführende Links” weiter unten.
Viel Spaß mit dem zweiten Video aus der Reihe “herzgesunde Ernährung” – “Gratinierter Fenchel”
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Grüne Bohnen mit Matjes
Kreisbäuerin und Ernährungsfachfrau Renate Ixmeier zeigt, wie leicht es ist, regional und abwechslungsreich zu kochen. Die Videoreihe „herzgesunde Ernährung“ ist im Rahmen des Projekts Mehr er-Leben entstanden. Pro Monat wird ein Video veröffentlicht. Im ersten Video bereitet Kreisbäuerin Renate Ixmeier ein Gericht aus grünen Bohnen und Matjes zu.
Viel Spaß mit dem Video “Grüne Bohnen mit Matjes”.
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Weiterführende Informationen
Hier finden Sie weiterführende Informationen zum Thema:
